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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
Mein Name ist Stephanie Borner, und ich bin Mentalcoach mit besonderem Fokus auf die psychische Vorbereitung auf die Geburt und die Übergänge in die Mutterrolle. Aus meinem Herzen heraus verstehe ich die Bedeutung einer starken mentalen Basis für Mütter und Väter, um eine positive und erfüllende Geburts- und Mutterschaftserfahrung zu gestalten. Mein Standort, Stephanie Borner Mental Coaching, befindet sich in Olten, genauer gesagt an der Kirchgasse 15, wo ich Ihnen persönlich meine Unterstützung anbiete.
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt.
Die Geburt ist ein natürlicher Lebensprozess, aber sie ist auch eine tiefgreifende Erfahrung, die sowohl körperlich als auch emotional herausfordern kann. Während die medizinische Versorgung und die körperliche Vorbereitung oft gut abgedeckt sind, wird die psychische und emotionale Vorbereitung manchmal vernachlässigt. Als Mentalcoach in Olten, Kirchgasse 15, begleite ich Sie auf diesem Weg, um sicherzustellen, dass Sie mit der notwendigen inneren Stärke, Gelassenheit und Selbstvertrauen in die Geburt gehen können.
Meine Arbeit konzentriert sich darauf, Ihnen zu helfen, Ihre Ängste zu bearbeiten, positive Visualisierungen zu entwickeln und einen gesunden Umgang mit den verschiedenen Emotionen während der Schwangerschaft und der Wochen vor, während und nach der Geburt zu fördern. Durch gezielte Übungen, Gespräche und gegebenenfalls Meditationstechniken stärke ich Ihre mentale Resilienz und bereite Sie optimal auf die besondere Zeit der Geburt und der Anfänge der Elternschaft vor.
Geburtsvorbereitungskurse Olten – Ihre persönliche Vorbereitung an der Kirchgasse 15
Eine der Hauptkompetenzen meines Angebotes sind die Geburtsvorbereitungskurse, die direkt an der Kirchgasse 15 in Olten stattfinden. Diese Kurse sind nicht nur informativ, sondern vor allem präventiv und unterstützend. Sie sind ein sicheres und vertrautes Umfeld, in dem Sie mit mir und anderen werdenden Müttern (und ggf. Partnern) wichtige Grundlagen für eine angstfreie und entspannte Geburtsatmung sowie für effektive Entspannungstechniken erlernen können.
In Olten, Kirchgasse 15, bieten wir Kurse an, die auf die individuellen Bedürfnisse und Ängste der Teilnehmerinnen zugeschnitten sind. Wir arbeiten mit Methoden wie dem "Hypnobirthing" oder ähnlichen ansprechenden Ansätzen, um:
Angst und Unruhe bezüglich der Geburt zu reduzieren Entspannung und Selbsthypnose zu erlernen, um Stress zu minimieren Die Geburtsatmung geübt, um sie im entscheidenden Moment effektiv einsetzen zu können Positive Affirmationen kennenzulernen, um Selbstvertrauen aufzubauen Die Beziehung zur Babywarte bereits während der Schwangerschaft zu stärkenDie Kurse finden in gemütlichem Ambiente in meiner Praxis an der Kirchgasse 15 statt, was ein Gefühl der Sicherheit und des persönlichen Engagements vermittelt. Durch die direkte Nachbarschaft in Olten kann ich mich besonders um die Bedürfnisse der lokalen Gemeinschaft kümmern.
Mental Coaching in Olten – Persönliche Begleitung an der Kirchgasse 15
Neben den Geburtsvorbereitungskursen biete ich auch Einzelcoaching-Sitzungen an, die ebenfalls an der Kirchgasse 15 in Olten stattfinden. Hier kann ich Sie in einem persönlichen Rahmen gezielt unterstützen, Ihre individuellen Herausforderungen ansprechen und gemeinsam Strategien entwickeln, um Ihre Geburts- und Mutterschaftsvorbereitung optimal zu gestalten.
Ob Sie spezifische Ängste haben, Schwierigkeiten mit der Visualisierung oder einfach nur zusätzliche Unterstützung bei der Bewältigung der vielen Informationen rund um die Geburt suchen – in Olten, Kirchgasse 15, stehe ich Ihnen mit Fachwissen, Empathie und einem hohen Maß an persönlicher Zuwendung zur Seite.
Mein Ziel ist es, Ihnen nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern auch das Gefühl zu geben, dass Sie auf Ihrer persönlichen Reise begleitet sind. Die Praxis an der Kirchgasse 15 symbolisiert für mich die Verbindung zu dieser Gemeinschaft und meine Bereitschaft, Teil des lokalen Stütznetzes für werdende Eltern in Olten zu sein.
Kontaktieren Sie mich an der Kirchgasse 15 in Olten
Für ein unverbindliches Erstgespräch, Fragen zu den Geburtsvorbereitungskursen an der Kirchgasse 15 oder dem Mental Coaching in Olten stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Nehmen Sie doch direkt Kontakt auf:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Nutzen Sie die Möglichkeit, mich an der Kirchgasse 15 in Olten persönlich zu sprechen oder einen Termin online zu vereinbaren. L